节目内容由主持(chí )人(🐽)挑战各行(háng )各(🐌)业的好手们(🕋)，进行真(🛍)枪(🔱)实弹的对决。每集由浩角翔起独自或搭(🗼)配人(rén )数不(😧)等(děng )(🎾)的(de )来(🌫)宾，进(🎲)行当集任(rèn )务(wù )挑战，并在节目最后(hòu )由任务(wù )委(wěi )托人、(🕯)指(zhǐ )导教练(liàn )或(🔲)老师判定(🏐)是否完(wán )成(chéng )任务(wù )挑战。