节目(mù )内容由主持人挑战各行各业的好手们(🕋)，进行(háng )真(🛍)枪实(shí )弹的对决。每(🎗)集由浩(🥈)角(🐉)翔起独自或搭配人数不等的来(🌫)宾(👋)，进(jìn )(🎲)行当集任务挑(tiāo )战(zhàn )(😎)，并(bìng )在节目(mù )最(zuì )后由任务委(wěi )托人(🕖)、(🕯)指(zhǐ )导教练或老师判定(🏐)是否完成(chéng )(🛺)任务挑战。