节目内容由(🆓)主持(chí )人挑战各(gè )(📒)行各业的好手们，进行真(zhēn )枪实弹的对决(jué )。每集由浩角翔起独自(🔬)或搭配(pèi )(🐮)人数不等的来(lái )宾(👋)，进行(háng )当集任(rèn )务(wù )(♑)挑(tiāo )战，并(🖲)在节(jiē )目最(🔸)后(👑)由任务委托人、指导教练或老师判(🚉)定是(shì )否(🐖)完成(🛺)任(📞)务挑战。