(🕕)节目(🌠)内容由主(zhǔ )持人挑战各行各业的好(🌰)手(shǒu )们，进(🕟)行真枪实弹的(🤴)对(🍥)决。每(🎗)集由浩角(jiǎo )翔起独自(zì )或搭配人数不等(🎾)的来宾，进(🎲)行当集任务挑战(zhàn )，并在(zài )(⚫)节(🐿)目(mù )最后由(yóu )任务委(wěi )(🛍)托人、指导教练(liàn )或老(🥄)师判定是否完成(chéng )任务挑(tiāo )战(zhàn )。