节(🍅)目(🌠)内容由主持人挑战各行各(gè )业的好手(🃏)们，进行(háng )真枪(🔱)实(🕰)弹(🤢)的对决(jué )。每集由(🆖)浩(hào )角翔起独自或搭(dā )配(🐮)人数不等的来(🌫)宾，进行当集任务(wù )挑(📼)战(😎)，并(bìng )在节(jiē )目最后由任(rèn )务委托人、(🕯)指导教(💆)练(liàn )或老师(shī )判定是(shì )否完成任务挑战。