节目(mù )内(nèi )(👷)容由主持(✒)人挑战各行各业的(🔼)好手们，进(jìn )行真枪实弹的(🤴)对(🍥)决。每集由浩角翔(🛤)起独自或搭配(pèi )人(rén )(🥩)数不等(děng )(🎾)的来宾，进行(háng )当集任务挑战，并在节目最后由(yóu )任务(wù )委托人、(🕯)指(👁)导教(💆)练或老师(shī )判定是(shì )否完成(🛺)任务挑(tiāo )(🎫)战。