(🈯)　节目(mù )内容由(🆓)主持(✒)人(rén )挑战各行(háng )各业的好手(shǒu )(🃏)们，进(🕟)行真枪实(shí )弹的对决。每(měi )集由浩(🥈)角翔起(🌰)独(dú )(🍖)自或搭配人数(shù )不(bú )等的来宾(bīn )，进(jìn )行当集任务(wù )(♑)挑战，并在节目(mù )最(🔸)后由任务委托人、指(👁)导(dǎo )教练或老师判定是否完成任(📞)务(🎿)挑战。