节目内容(🔨)由主持人挑战各(📒)行各业(🍩)的好手们(🕋)，进(jìn )行真枪实(shí )弹(dàn )的(🤴)对决。每集(🎹)由浩角翔起(🌰)独(dú )自(zì )或搭配人数(shù )不等(děng )的(📿)来宾，进行(háng )当集任(rèn )务挑(📼)战，并在节目最后由任务(wù )(🗄)委托人、指(zhǐ )(👁)导(dǎo )教(jiāo )练或老师判定是否(🐖)完(🕌)成任务挑战。