节(🍅)目内容由(🆓)主持人挑战(zhàn )各行(🏽)各业的(de )好手们，进行(háng )真枪(qiāng )(🔱)实(🕰)弹(dàn )的对决。每集由浩角翔(🛤)起(🌰)独(dú )自或搭配(🐮)人数不等的来(lái )宾，进行(háng )当集任(rèn )务挑战(zhàn )，并在节目最后由(🎩)任(🤷)务委托(🎡)人、指导教练或老师判定(dìng )是(shì )(🚥)否(fǒu )完成任务挑(🎫)战(zhàn )。